Persoonlijk had ik er graag een passender context bij gehad; iets als een ashram met vier uur yoga, vier uur meditatie & chanting en diverse lezingen per dag. Dan haalde ik ook probleemloos mijn 'andere' doelstelling; die waar ik een 'simple tool for engraining new habits' voor inschakelde. 'Good evening Kathelijne! This is just a reminder about meditating for at least 15 minutes today!' valt er nu dagelijks in mijn mailbox - dank zij HabitForge. En ik moet zeggen dat het goed ging. De eerste zes dagen. Maar nu alweer niet meer. 'Sorry you weren't successful at your ''meditating for at least 15 minutes'' goal' werd het ondertussen.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPIWED7V8nP__TqxKBDJGgbOp5e8Ou3TEC-OHL5YTelnKUMz7FJqVlVdysP_9yNn3NpU-US8_25VOlI9ImbdUrKNYYOczbE-bVTMLg1l-Hf64KyaycifUIIf83BH3tYy47OF47/s200/BKDKPathToHolisticHealth400.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNMIQU76D5HDm3_jueI2qEMuJ0A154L7czFyqFwFslpUuhJ4xj9NB_9S16Qs2lRsBrob-QPDpCrSaXMGUFbMOvU_1MLifISkETTinZHAEBbmAWDkzM6g8xZkjrUtt6fC7Fs6-J/s200/30daysshred.jpg)
Nu moet ik me nog enkel door beiden worstelen en dan komt alles geheel goed. Of zo.
Tussen het het schilderen en de lenteschoonmaak door, that is.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten