is iets wat ik geheel niet heb: mijn buik en rugspieren zijn zwak. Ik doe nochtans dolgraag weight training. Dat en duurloop.
Vandaag ging het al iets beter, de spinning combo plus. Maar ik zit ver van die "5 kg aan elke kant". Momenteel moet ik me weer op correcte houdingen concentreren. Op "niet zeuren" (in de zin van valsspelen).
zaterdag 8 oktober 2005
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten