zondag 4 december 2005

Goals

Your BMI is currently 26 . As you have a small frame size, our goal is to bring you to a BMI of 22 over a period of time. Please note that the BMI does not take body fat percentages or lean body mass into consideration. The healthy weight range for your height is 53kg - 66kg.

Lijkt me te doen. Maar ik zal een inspanning moeten leveren.

Ik mis de Racing op vrijdagavond. Maar dochterlief heeft nu muziekles en doet geen atletiek meer ... 's Avonds in de kou lopen heeft iets. It clears my mind. Het is heerlijk om op een zeker moment het gevoel te krijgen dat je kan blijven lopen. Da's waarschijnlijk de "runner's high".

Was ook van plan om iets aan mijn (onbestaande) zwemtechniek te doen. Lessen in Rozebroeken of de Van Eyck zie ik wel zitten, omdat het zo dicht bij huis is. Maar blijkbaar zitten die lessen op dinsdagavond. Tegelijk met de spinning. Zal dus de knoop moeten doorhakken. Of uitkijken naar privéles ...

4 opmerkingen:

Lien zei

Ha! eindelijk uw blog ontdekt! Met dank aan het nieuwe blogdinner! Misschien zit ik dan wel weer naast u!? Alleszins tot dan!

zoetegoed zei

Leer je in B. op de basisschool niet standard zwemmen?

zoetegoed zei

standaard, sorry

kat zei

Ja, we hebben schoolslag geleerd, maar ik ben zo'n sukkel die geheel verkrampt het hoofd boven water houdt, met een pijnlijke nek ten gevolg. En eigenlijk wil ik crawl leren.