Ondanks de piepkleine handdoek

Toch een beetje reclame voor den Escape waar ik nu al meer dan 7 jaar klant ben. Kwestie van enige would-be sportievelingen aan te moedigen.

Niet te vergeten: (rookvrije) Nieuwjaarsparty nu vrijdag 13
januari. Gratis drinks en hapjes van 21.00 - 23.00u. Dansen vanaf
23.00u tot …? Uw vrienden en kennissen (die geen lid zijn) zijn ook
welkom.
Vanaf volgende week zijn er ook een reeks nieuwe lessen.
We zetten ze nog eens op een rijtje:

55+ op dinsdag om 14u met Katia. Een aangepaste
'allround'les voor de beginnende sporter van die
leeftijdsgroep.

Buik en Rug op dinsdag van 17.30 - 17.45 met
Stefan: Een kwartiertje buik - en rugspieroefeningen als
aanvulling na of voor uw fitnesstraining.

Fun Spinning op dinsdag om 18.45 met Paul: Onze
sterlesgever slaagt er steeds opnieuw in om jullie helemaal gek
te maken van spinning. Wegens overbezetting doet hij er nog een
lesje bij. De andere lessen op dinsdag starten hierdoor een
kwartier later.

Step Basic & Body sculpting i.p.v. Body Sculpting op dinsdag om 20u. Bij de overgang van Tae Bo naar Body Sculpting vielen een aantal van jullie bijna in slaap. Op jullie verzoek hoopt Walter u terug wakker te krijgen met eerst een half uurtje (basis)step.

Express Workout op donderdag van 10.30 - 11.00
met Nathalie: een half uurtje fitnessen in een klein groepje van
maximum 9 deelnemers.